ヤマムギ

growing hard days.

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バランスボードを導入しました

      2020/04/28

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なぜバランスボードを導入したか

在宅リモートワークでの、血行促進と運動不足解消です。
昇降式スタンディングデスクを導入しましたに書いたスタンディングデスクで仕事しながら使います。

こちらの「バランスボード ダイエット 体幹トレーニング用 EVERYMILE 滑り止め 直径40cm 運動不足 エクササイズ 持ち運びやすい コアマッスル 丸形 運動 健康 リハビリ ケガ予防」です。
どこからどこまでが商品名なんだ。

来た！

注意点

  • 靴下で乗るとすべる。
  • デスクに負荷はかけないように意識する。
  • こけるとマジで大怪我しそうなので無理めなときは早めに降りる。

それぐらいですかね。

乗り心地

いいですよ。
慣れてくるまではこけそうになるので、気をつけたほうがいいですね。

これぐらいの高さです。

手元はこれぐらいな感じです。
手元に負荷をかけると怖いので、重心は足です。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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